PARADOR DE CUENCA

Aqui teneis en version pdf la salida de CUENCA (PARADOR) del dia 26 al 28 de febrero de 2016

Cuenca-16

GR99 – CAMINO DEL EBRO

Salida de la c/ Sendeja (Entrada Parking del Arenal) a las 8h. del día 21 de Febrero de 2016

El Camino Natural del Ebro, GR 99 recorre el curso del rió Ebro desde su nacimiento en Fontibre hasta su desembocadura en el Delta del Ebro, a lo largo de 42 etapas y 930 kilómetros. 8 de estas etapas discurren por la provincia burgalesa. Este camino constituye un atractivo en si mismo, como reflejo de una variedad de pueblos y tradiciones. El cauce principal del Ebro atrapa una gran biodiversidad, a pesar de la intervención humana. Miles de años han tardado el caudaloso Ebro en abrir su curso hacia el Mediterráneo. Atravesar la provincia burgalesa no ha sido una labor fácil. Para ello, la feroz fuerza del agua ha desgastado la roca caliza.

La sierra de la Tesla es una importante macizo montañoso en la mitad del norte de Burgos. Separa el gran valle de Villarcayo y Medina de Pomar al norte, del valle de Valdivielso al sur. Su prolongación, montes de Oña, y montes Obaranes, dan paso hacia al sur a la meseta castellana en toda su extensión.

La Tesla, además se encuentra íntegramente al norte del cauce del Ebro. Y es que pocas veces un gran río delimitará de forma tan clara una sierra. En oeste, el Ebro gira hacia el sur, horadando el desfiladero de los Hocinos, volviendo a tomar dirección hacia el este, para al final de la sierra, tomar dirección norte, y romper de nuevo la misma en el desfiladero de la Horadada.

ACTIVIDADES: SENDERO-TRAVESIA y MONTAÑA

 Montaña: Alto de Tesla (1170m) y Coronilla (1162m) de Panizares a Hoz de Valdivielso. Distancia aprox.14km. Desnivel aprox: 700m. Tiempo estimado: 5h. Dificultad: media

 Sendero-Travesía: Por la GR-99 de Puente Arenas a Hoz de Valdivieso. Pasando por los Pueblos de Población de Valdivielso y Panizares. Dificultad: Media-baja. Distancia 16,3 km. Desnivel: 150m de subida y los mismos de bajada. Tiempo estimado: de 4 a 5h. Se puede continuar hasta el pueblo de Trespaderne 12.6 kms. más. Desnivel 300 m de subida y los mismos de bajada.

Precio excursión: 15 € (no socios 18 €). Incluye Bus ida y vuelta.

Coordinadores previstos de la excursión: Lorenzo, Gonzalo y Benja.

 Notas: 1.- Esta excursión incluye actividades de senderismo y monte. Las personas que se inscriben en estas actividades conocen las especiales características de su operativa y desarrollo, y, por lo tanto, deben ser conscientes de la posibilidad de cualquier modificación en el itinerario, transportes y duración, motivados por causas ajenas a la organización; la cual se reserva el derecho de modificar o anular las actividades ante imprevistos o imponderables, tanto con anterioridad como sobre la marcha en aras del bien común.

2.- La sociedad Montañera es un club de montaña y como tal, realiza actividades de sendero, montaña y btt que implican cierto riesgo; riesgo que debe asumir cada participante de forma individual. Es por ello por lo que desde el club se recomienda a todas las personas que realicen actividades con nosotros a que se federen. Estar federado implica tener un seguro que da cobertura a los accidentes ocurridos en la realización de estas actividades.

 

ESQUÍ EN CAUTERETS Y VAL D´AZUN (FRANCIA)

Días 29 al 31 de Enero de  2016

Salida de la c/ Sendeja a las 19 horas del viernes 29

Estos valles encierran los más bellos paisajes de los Pirineos franceses. Su maravilloso entorno nos permite gozar del deporte en sus distintas modalidades como el senderismo con raquetas o botas, alta montaña y ski en sus modalidades. Uno se puede dar un maravilloso paseo por las calles y alrededores, darse un baño en la piscina publica, o en uno de los muchos balnearios del precioso pueblo de Cauterets. Un poco de historia: El origen de esta villa va  unido a sus aguas termales. Muy célebres durante el S. XIX, por sus instalaciones pasaron George Sand, Francois.René de Chateaubriand, Victor Hugo, Napoleón III  etc. Hasta finales del siglo XVIII, solo se podía acceder a Cauterets a pie o en mula. Sus aguas se caracterizan por la presencia de azufre y silicato de sosa, y se utilizan en el tratamiento de enfermedades respiratorias, reumatismo, enfermedades de la piel y otras. Tres son los principales establecimientos termales: Thermes de César, las Thermes les Griffons y las Thermes Le Bains du Rocher remodeladas. El pueblo está situado a 32 Km. al suroeste de Lourdes y se encuentra en un hermoso valle dentro del Parque Nacional de los Pirineos.

La zona de Val de Azun , esta situado en un  entorno natural protegido, el mayor espacio nórdico de los Altos Pirineos. Ofrece itinerarios de ski de fondo entre crestas montañosas y bosques, ideal para los amantes de los paisajes grandiosos, con 100 km. de pistas entre 2 puertos. Y 30 km. de pistas de raquetas.

ACTIVIDADES: TURISMO TERMAL, SENDERO-TRAVESIA (RAQUETAS), ESQUI ALPINO Y FONDO.

 ITINERARIO

DIA 29: BILBAO – LOURDES – CAUTERETS

SABADO, DIA 30: CAUTERETS – AUCUN – COL DE COURADUQUE – CAUTERETS

Esquí alpino: en el circo de Lys de Cauterets (subida en el telecabina desde el mismo Cauterets)

Esquí de fondo en las pistas de Val d´Azun entre 1.400 y 1.600 m. Con 12 pistas (verdes, azules, rojas y negras). Y 4 pista con raquetas. A unos 30 km. de Cauteret el lugar de Val d´Azun ofrece Ski de fondo paseos de raquetas, granjas donde se hace un queso exquisito etc.

Sendero-Travesía: Desde el Col de Couraduque (1.360 m), recorrido por el Foret d´Arraguat, Col de Liar (1.340 m) y Soum de la Péne (1.579 m).  Distancia 9 km. Desnivel 247m , acumulado 500 m. Dificultad, de fácil a media dependiendo del estado de la nieve

 

DOMINGO, DIA 31 – CAUTERETS – PONT D´ESPAGNE – CAUTERETS – BILBAO

Esquí alpino: en el circo de Lys de Cauterets (subida en el telecabina desde el mismo Cauterets)

Esquí alpino, de fondo y raquetas en las pistas de Pont d´Espagne a partir de 1.450 m.

A 7 km. de Cauterets el lugar de Pont d´Espagne ofrece un entorno natural único para la práctica de esquí de fondo, paseos con raquetas y esquí Alpino para debutantes.

Sendero-Travesía: De Pont d´Espagne (1.448m ) al Lac de Gaube (1.750 m) y posterior recorrido parcial del Valle de Marcadau. Distancia 10 km. Desnivel  317 m. Dificultad, fácil-media según estado de la nieve.

NOTA IMPORTANTE: PARA EL TURISMO TERMAL, en Les Bains du Rocher se recomienda llamar por teléfono unos días antes 00335 62 92 14 20, el precio es 2 horas 18 €. Con una piscina exterior de 200 m2 de agua caliente, piscina interior, sauna, hamman, duchas tropicales, espacio de relajación y reposo y un largo etc. Si esquías, es posible comprar un combinado forfait+termas por solo 46 € (fondo 24’5 €).

EL PRECIO INCLUYE: Subida a pistas los 2 días; a Val d´Azun el sábado y a Pont d´Espagne el domingo. Estancia en régimen de alojamiento en apartamentos para 4 personas, en los Apartamentos Le Lys, (No incluye cena ni desayuno ni forfaits) Llevar toallas

PRECIOS FORFAIT ALPINO 1 día = 35€ / PRECIO GRUPO ¿? €     

Seguro individual por día 3€.

Precio pista de fondo en Pont d´Espagne Individual 10 €.

Pista de fondo de Val d´Azun  9’50 € / grupo: 8 €

Pistas con raquetas 6 € / grupo: 5 €

 

Coordinadores previstos: Pili – Lorenzo – Joseba – Luis  

Nota: Esta excursión incluye actividades de senderismo, turismo y esquí de fondo y alpino. Las personas que se inscriben en estas actividades conocen las especiales características de su operativa y desarrollo, y, por lo tanto, deben ser conscientes de la posibilidad de cualquier modificación en el itinerario, transportes y duración, motivados por causas ajenas a la organización; la cual se reserva el derecho de modificar o anular las actividades ante imprevistos o imponderables, tanto con anterioridad como sobre la  marcha en aras del bien común.

PN AIZKORRI-ARATZ (GIPUZKOA)

DIA 24 DE ENERO DE 2016

SALIDA A LAS 8,00 HORAS DESDE SENDEJA 1

El macizo de Aizkorri, enclavado en los más profundo del Goierri, ofrece al montañero tantas alternativas como ganas tenga de descubrir un mundo mágico de picos encrespados de origen calizo y praderas de altura. Esta travesía por el interior de la sierra nos descubrirá toda su belleza y algunos de sus secretos. El punto en el que finaliza la salida es el Santuario de Nuestra Señora de Aranzazu, patrona de la provincia y uno de las símbolos religioso-culturales de Gipuzkoa. Se levanta en un entorno tan privilegiado como espectacular y estamos ante una de las obras arquitectónicas más importantes del arte sacro del siglo XX. Su conjunto monumental y escultórico, entonces cargado de polémica y controversia, fue realizado en la década de los 50 por Javier Sainz de Oiza, Jorge Oteiza, Néstor Basterretxea, Eduardo Chillida, Luis Laorga y Lucio Muñoz.

Sendero-travesía: PR-GI 106 (parcial) Camino de Peregrinos y PR-GI 105 Aranzazu, el Camino Oculto. Partiremos de la abandonada presa de Jaturabe por la PR-GI 106 (parcial) Camino de Peregrinos hasta enlazar con la PR-GI 105 Aranzazu, el Camino Oculto, ruta que da la vuelta a un grupo de llamativas y esbeltas peñas, situadas entre los barrancos formado por los ríos Urkullu y Bellotza. Terminamos en el Santuario de Aranzazu.

Duración 4-5 horas de marcha. Desnivel acumulado (aprox): 530 mts. Dificultad media. Distancia estimada 15 km

 

Montaña: Aitzabal (752m), Bellostegi (792m), Erbizkun (884m), Gazteluaitz (917m) y Arriona (934m) Desde el Santuario de Aranzazu.

Distancia estimada 11,5km. Desnivel estimado 750m. Dificultad estimada: media. Tiempo estimado 5,30h

 

Precio socios                          15 €

Precio No socios                    18 €

 

El precio incluye desplazamiento Bilbao – Santuario de Arantzazu- Bilbao.

 

Coordinadores de la excursión: Benja, Borja, Gonzalo y Lorenzo.

Notas: 1.- Esta excursión incluye actividades de senderismo y monte. Las personas que se inscriben en estas actividades conocen las especiales características de su operativa y desarrollo, y, por lo tanto, deben ser conscientes de la posibilidad de cualquier modificación en el itinerario, transportes y duración, motivados por causas ajenas a la organización; la cual se reserva el derecho de modificar o anular las actividades ante imprevistos o imponderables, tanto con anterioridad como sobre la marcha en aras del bien común.

2.- La sociedad Montañera es un club de montaña y como tal, realiza actividades de sendero, montaña y btt que implican cierto riesgo; riesgo que debe asumir cada participante de forma individual. Es por ello por lo que desde el club se recomienda a todas las personas que realicen actividades con nosotros a que se federen. Estar federado implica tener un seguro que da cobertura a los accidentes ocurridos en la realización de estas actividades.

Viaje a Alpes, Dolomitas y Tirol

Del 15 al 28 de Agosto

Para los amantes del deporte y del turismo no hay mejor lugar en el mundo que El Tirol, todo un paraíso para los aficionados al alpinismo, senderismo y deportes de invierno.

Quien conoce esta zona queda impresionado por su belleza, su naturaleza, sus pueblos y sus gentes.

Para descubrir y explorar el Tirol (el corazón de los Alpes), los pinares y los pastos alpinos, hay que echarse la mochila al hombro y ascender por caminos y senderos hasta los sitios más silenciosos y apartados. En Baviera también recorreremos uno de sus hermosos Parques Nacionales Berchtesgaden; será un recorrido por un paisaje de montaña idílico.

Las Dolomitas, ¿son rocas o son nubes? ¿Son realidad o sueño? Es impresionante esta visión de las moles de piedra caliza que observé en mi anterior viaje, cómo se alzan en medio de los valles del noreste italiano.

La cordillera de la Dolomitas se localiza en los Alpes Orientales y ocupa las regiones italianas del Trentino-Alto Adigio, Véneto y Friuli-Venecia Julia.

 ITINERARIO Y ACTIVIDADES DEL VIAJE (provisional)

 1º Día 15: Salida de Bilbao en bus a las 7 de la mañana viaje por carretera hasta Ginebra. Por Bordeaux – Clermont-Ferrand – Lyon –Ginebra.

Dormir en un hotel* en Ginebra

 

2º Día 16: Ginebra – Berna – Lausana – Zurich – St. GallenInnsbruck

Desayuno: salida y llegada a Innsbruck a la tarde. Visita a la Ciudad.

Dormir en un hotel en Innsbruck.

 

3º Día 17: Innsbruck – Neustift – Innsbruck

Senderismo: En el valle de Stubai en estudio; recorrido a lo largo de 18 km, escasa    dificultad

Turismo: Día libre en la ciudad de Innsbruck; es la metrópoli alpina por excelencia, una ciudad elegante y coqueta, rodeada por montañas impresionantes, que convive en perfecta armonía con la naturaleza agreste y salvaje del Tirol.

Dormir en hotel **** en Innsbruck

 

4ª Día 18: Innsbruck – Grainau – Garmisch-PartenkirchenInnsbruck

Senderismo: en la zona de Garmisch-Partenkirchen; senderismo en el lago de Eibsee, dificultad baja, duración 1h 30 m, longitud 5 km; o subida a la montaña más alta de Alemania, la Zugspitze (2.962 m) en el teleférico Eibsee. (Se podría hacer la cumbre por libre) También pasearemos por el impresionante cañón de Partnachklamm (2.50€ precio grupo) y la garganta de Höllentalklamm en Grainau. (si da tiempo de visitarla).

Turismo: Subida en el teleférico Eibsee, en el lago Eibsee y el cañón Partnachklamm.

Dormir en hotel **** en Innsbruck

 

5º Día 19: Innsbruck – Toblach Dobbiaco – Cortina d´Ampezzo

Senderismo: en el Parque Natural de Dolomitas (valle y río de Travenanzes) (Ponte di Podestagno), itinerario histórico.. Siguiendo los senderos nºs 10 y 401, por el puente de Alto hasta la (cascada di Fanes) y volver. Dificultad fácil; duración de 2 a 3 horas; desnivel 100 m.

Por libre: la vía ferrata Giovanni Barbara en el Valle de Fanes (se necesita kit de ferrata)

Turismo: de camino visitaremos los lagos di Dobbiaco y Di Landro (aprox. 30 min) y el Cementerio de la Gran Guerra, Monte Piana, en el Valle de Landro.

Dormir en hotel *** en Cortina d’Ampezzo.

  

6º Día 20: Cortina d´Ampezzo – Passo Falzarego – Cortina d´Ampezzo

Senderismo: en la zona de Cinco Torre y Lagazuoi, visitando las fortificaciones de la 1ª Gran Guerra y Museo. Desde el Passo Falzarego, existen varias rutas una de ellas es la del refugio y Pico de Legazuoi (2.762 m) (maravillosas vistas). Varias posibilidades de sendero, pasando por sitios de trincheras y galerías de la 1º Guerra Mundial. Existen varias vías ferratas en la zona, una de ellas es la de Averau.

Turismo: Funicular de Lagazuoi, Museo de la Guerra (trincheras de la 1º Guerra Mundial) o día libre en el pueblo de Cortina d´Ampezzo.

Dormir en hotel *** en Cortina d´Ampezzo.

 

7º Día 21: Cortina d´Ampezzo – Misurina – Corina d´Ampezzo

Senderismo: por la zona de Tres Cime di Lavaredo. Desde el lago Misurina y desde allí hasta el Rifugio Auronzo. Allí comienza la ruta por una pista ancha y bien señalizada hasta el refugio Lavaredo (nº 101). Desde allí comienza una suave subida hasta la Forcella Lavaredo y sigue hasta el Rifugio Locatelli. Aquí encontraremos maravillosas vistas de Tres Cime y del macizo de Dolomitas. Se puede volver por el mismo camino ( nº 105) o dar un amplio rodeo circular hasta el punto de salida.

Turismo: Misurina es un pequeño pueblo con encanto al pie de las Tres Cimas de Lavaredo y el lago del mismo nombre y subir en bus hasta el refugio Auronzo.

Dormir en el hotel *** en Cortina d¨Ampezzo.

 

8º Día 22: Cortina d¨Ampezzo – Lienz – Sankt Johann de Pongau.

Salida hacia Lienz, al Parque Nacional del Grossglockner; senderismo en la subida de dicho monte. Se podría llegar hasta el refugio Lucknerhütte a 2.241 m. incluso a 2.600 m. que está el principio del glaciar.

Turismo: en el pueblo de Kals o de Grosdorf.

Dormir en un Gasthof Sankt Johann de Pongau.

 

9º Día 23: Sankt Johann de Pongau – Kaprum – KrimmlerSankt Johann de Pongau.

Salida para visitar la garganta de Liechtensteinklamm, una garganta esculpida en las enormes rocas y formada por la acción de los saltos de agua. Recorre un estrecho desfiladero, donde pasarelas voladas a media altura se abren paso ofreciendo a los que las visitan distintos miradores panorámicos. Altitud de las paredes: 300 metros. Desnivel: ¿  metros. Longitud: 1 km. Tiempo: 1 hora y 30 minutos (ida y vuelta). Después seguiremos el viaje para hacer sendero de Las Cataratas Krimmler que recogen las aguas del río Ache, fluyendo del glaciar del mismo nombre. El agua se precipita en tres escalones con una caída de casi cuatrocientos metros (140-100-140), una de las mayores del continente.

El sendero va por tupidos bosques de abetos muy bien acondicionado, con barandillas y miradores (premio de la Comisión Europea) con unos 4 km de subida pronunciada y donde hay que superar casi 400 m de desnivel, aunque con bancos para sentarse y darse un respiro.

Turismo: visita a las ciudades de Kaprun y Zell am See.

Dormir en un Gasthof en Sankt Johann de Pongau.

 

10º Día 24: Sankt Johann de Pongau – Salzburgo – Sankt Johann de Pongau

Turismo: Día libre en Salzburgo, la ciudad de Mozart, situada entre el río Salzach y las montañas. Es una de las ciudades más bellas de Austria, es algo así como la Florencia de los austriacos.

Dormir en un Gasthof en Sankt Johann de Pongau.

 

11º Día 25: Sankt Johann de Pongau – Berchtesgaden – Konigssee – Ransau – Sankt Johann de Pongau                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               Actividades Senderismo: en el Parque Nacional de Berchtesgaden, en el lago Königsee, ruta circular, conocida como Sendero de San Bartolomé, que con tres km ofrece unas vistas preciosas del lago y de todo el entorno de San Bartolomé, y después otro sendero hasta la Capilla del hielo. Para llegar a la hermosa península de San Bartolomé es preciso utilizar los ferrys del Lago Königssee, dado que esta parte del lago está completamente rodeado por imponentes montañas y es imposible acceder por tierra. Una vez allí uno se encuentra con uno de los rincones con más encanto de todo el P. N. de Berchtesgaden. Y el sendero de la espectacular garganta de Wimbachklamm. Es fácil para ver las espectaculares cascadas introduciéndote en la atronadora garganta, Se verán cientos de pequeños arroyos y bonitos musgos de color verde brillante en las rocosas paredes escarpadas.

Turismo: en las ciudades de Berchtesgaden y Konigssee, el lago Königsee, con paseo en barco hasta la iglesia de San Bartolomé y la garganta de Wimbachklamm.

Dormir en un Gasthof en Sankt Johann de Pongau.

 

12º Día 26: Sankt Johann de Pongau – Múnich. Llegada a Munich y día libre para visitar esta histórica ciudad.

Dormir en un hotel de *** en Munich.

 

13º Día 27: Munich – Clermont-Ferrand. Iniciamos el regreso.

Dormir en el hotel ** de Clermont-Ferrand

 

14 Día 28: Clermont-Ferrand – Salida y Llegada a Bilbao.

 PRECIO POR PERSONA: 1.150 €

El precio: INCLUYE:

Bus desde de Bilbao ida y vuelta.

Desplazamiento a todas las actividades que figuran en el itinerario.

Guías Acompañantes para las actividades guiadas (de 8 días). Unos de ellos habla Aleman-Ingles y frances.

Seguro turístico o de viaje.

Precio por persona en habitación doble.

Estancias en Gasthöfe y hoteles de **, *** y **** en régimen de AD o de MP.

En estudio viaje en avión ida y vuelta.

NO INCLUYE:

Entradas a museos, monumentos y espectáculos.

Servicio de microbús o coches de alquiler.

Entrada a parques, gargantas, barcos, etc..

Cualquier otro servicio no especificado en el apartado de “incluye”.

Resumen del Viaje

Bilbao 15 – 28 agosto 2015

15 agosto – Salida Bilbao – Ginebra

16 agosto -Ginebra – Innsbruck

17-18 agosto, Zona Innsbruck

19-20-21 agosto – Zona de Cortina d´Ampezzo

22-23-24-25 agosto – Zona de Sankt Johann

26 agosto – Munich

27 agosto – Munich – Francia

28 agosto – Clermont-Ferrand – Bilbao

 

CONDICIONES Y OBSERVACIONES DEL VIAJE

VIAJE ESTUDIADO PARA UN GRUPO DE 34 PERSONAS (EN BUS de 35 PLAZAS).o similares

 

NOTAS:

Se aconseja llevar la tarjeta de la Seguridad Social, acuerdo Europeo (sin caducar). Y estar en posesión de la tarjeta de federación de montaña.

También se aconseja llevar algún sobre de embutido, latas, frutos secos, chocolate, etc. para la hora de comer o para el desarrollo de las actividades.

Todos los itinerarios y actividades pueden sufrir modificaciones a criterio de los coordinadores.

Para las actividades guiadas de senderismo se recomienda: botas de trekking de buen agarre, gafas de sol, cantimplora, gorra, linterna, forro polar, chubasquero o capa, crema de protección solar de alta graduación y guantes tipo B.T.T.

 

APUNTARSE EN LAS OFICINAS DE Azul Marino c/ Ayala.

Esperamos que esta propuesta de vieja de la SOCIEDAD MONTAÑERA pueda hacer de tus vacaciones una experiencia inolvidable.

PARA MAS INFORMACIÓN Y ALGUNA DUDA EN EL TELEFONO DE LORENZO 680.12.23.32 (TARDES)

Para mas información, reunión en los locales del club el día 27 de mayo a las 7,30 de la tarde

Sur de Badajoz

Del 4 al 8 de Diciembre

Salida de la c/ Sendeja (Entrada Parking del Arenal)

A las 18:30 h. del día 4 de diciembre de 2015

VERDE, PATRIMONIAL Y FASCINANTE, estos tres adjetivos definen Extremadura, la comunidad al oeste de la Península. Sus provincias Cáceres y Badajoz, esta última la más grande del país, es la que visitaremos en esta salida. En el Centro de la provincia está la comarca conocida como la Tierra de Barros y Zafra, mientras al sur, limítrofe a Andalucía, se extiende Tentudía y La Campiña del Sur. Uno de los grandes atractivos de esta región es la naturaleza. La sierra está marcada por las dehesas, con alcornoques y encinas. La sierra de Tentudía presenta otra estampa, grandes robledales y castañares. En cuanto a la fauna, es curioso contemplar las nutrias o las cigüeñas negras, las aves esteparias como aguiluchos cenizos, avutardas, sisones, gangas o grullas. En la Campiña del Sur lo más peculiar que se puede encontrar es la Mina de La Joyona, en Fuente del Arco que ha dado lugar a un curioso fenómeno: el microclima ha hecho que se llenara de una flora y fauna muy particular.

Disfrutaremos de bellos ejemplos de arquitectura popular, civil y militar gracias a los magníficos ejemplos existentes en estas localidades, donde sus casas encaladas conservan bellas casonas de amplias balconadas y palacios, pueblos de arquitectura blanca que nos recuerdan a la geografía andaluza.

Dormiremos en ZAFRA con una arquitectura de fuerte sabor tradicional en sus calles y plazas rodeadas de soportales, sobre los que se asientan casas de bellas fachadas con escudos y ventanales artísticos; la Plaza Grande es su centro.

ACTIVIDADES: SENDERO, MONTAÑA Y TURISMO

Día 4: BILBAO – BAÑOS DE MONTEMAYOR.

Día 5: BAÑOS DE MONTEMAYOR – MONTEMAYOR DEL RIO – ZAFRA

Sendero-Travesía: Un Tramo de la Vía de la Plata (Baños-Río Cuerpo de Hombre 3 km) y un tramo de la Ruta de los Miliarios.  Dificultad: Media-baja;  Distancia 10 km;  Desnivel: 200 m;  Tiempo estimado: 3-4 h.

Montaña:  El Buitre (1.228 m)    Desde Baños de Montemayor al pueblo de El Cerro.

Desnivel: 520 m;          Dificultad: media;            Tiempo estimado:   6 horas

Turismo: Baños de Montemayor (balnearios), Centro Interpretación de la Vía de la Plata y Montemayor del Río

Día 6: ZAFRA – FREGENAL DE LA SIERRA – HIGUERA LA REAL – ZAFRA.

Sendero-Travesía: Desde Fregenal de la Sierra hasta Higuera La Real, visitando el Castro Capote. (Opcional: Ruta de los Molinos). Dificultad: Media; Distancia: 16 km; Desnivel: 200 m; Tiempo estimado: 4-5 h.

Dependiendo de la hora concertada con el Centro Interpretación, la visita será, al principio o al final, del sendero

Turismo: Visitaremos los pueblo de Higuera la Real, el Castro y Fregenal de la Sierra.

Día 7: ZAFRA – HORNACHOS – ZAFRA.

Sendero-Circular: Ruta por el interior de la Sierra Grande, (cimera)    Dificultad media;      Desnivel: 300 m aprox;      Distancia: 18 km (se puede acortar por algunos puntos)      Tiempo estimado: 5 h.

Montaña: Hornachos (943m); Desnivel 257 m; Dificultad: media; La ascensión al monte, es un desvío de la ruta de sendero. Aproximadamente una hora más.

Turismo: El pueblo de Hornachos. (Centro de interpretación de la cultura morisca) Varios monumentos de estilo mudéjar. Se deben hacer visitas guiadas por el pueblo.

Día 8: ZAFRA – FUENTE DEL ARCO – REINA – BILBAO.

Turismo:  La Mina Jayona.   Visita guiada. Declarada Monumento Natural en 1997. Esta visita permite contemplar una grandiosa obra de ingeniería llevada a cabo, en su momento de máximo apogeo, hace ya un centenar de años. Los romanos dedicaron parte de sus esfuerzos para extraer plata. Al término de la visita, se realizará un breve recorrido por esta zona para regresar a continuación a Bilbao.

Dificultad: escasa. Tiempo estimado: de 1,30 a 2 horas. Tipo de camino: camino/senda. Para la visita es necesario calzar botas y algo ropa de abrigo.

 

NOTA IMPORTANTE:  El regreso a Bilbao se estima sobre las 10 de la noche.

Precio excursión:        Socios 225€                No socios 231€.

Incluye Bus ida y vuelta, desplazamiento para las actividades, alojamiento y desayuno en Hotel ** en Baños de Montemayor (primera noche)      y alojamiento en media pensión en Hoteles * en Zafra (3 noches).

 

Notas: 1.- Esta excursión incluye actividades de senderismo, monte y b.t.t.. Las personas que se inscriben en estas actividades conocen las especiales características de su operativa y desarrollo, y, por lo tanto, deben ser conscientes de la posibilidad de cualquier modificación en el itinerario, transportes y duración, motivados por causas ajenas a la organización; la cual se reserva el derecho de modificar o anular las actividades ante imprevistos o imponderables, tanto con anterioridad como sobre la marcha en aras del bien común.

2.- La sociedad Montañera es un club de montaña y como tal, realiza actividades de sendero, montaña y btt que implican cierto riesgo; riesgo que debe asumir cada participante de forma individual. Es por ello por lo que desde el club se recomienda a todas las personas que realicen actividades con nosotros a que se federen. Estar federado implica tener un seguro que da cobertura a los accidentes ocurridos en la realización de estas actividades.

SIERRA DE LOKIZ (NAVARRA)

 Salida de la c/ Sendeja (Entrada Parking del Arenal) a las 7,30h. del día 15 de Noviembre de 2015

 

La sierra de Lokiz es una sierra situada al oeste de Navarra, en la merindad de Estella. Discurre de este a oeste, y separa el valle de Amescoa, al norte, del valle de la Berrueza, al sur. Tiene una extensión de 140 km2. Como las vecinas sierras de Urbasa y Andía consta de materiales calcáreos y es de naturaleza kárstica. Alberga la ermita de Santiago de Lóquiz, atestiguada desde 1.357, antiguamente llamada ermita de San Cucufate. También tiene una ermita de San Cosme y San Damián.

El mayor atractivo del Parque Natural de Lókiz reside sobre todo en la belleza de los Farallones Rocosos y sus escarpes que forman la Sierra de Lókiz en la parte que da a los valles de Metauten y Allín y que son visibles desde muchos lugares de la comarca de Tierra Estella.

El mayor emblema de la Sierra es la Basílica de Santiago de Lokiz, lugar histórico donde se celebran LAS JUNTAS DE LOS DIECES.

 

ACTIVIDADES: SENDERO y MONTAÑA

 Montaña: Lokiz (1.114m), Ibirin (1.116m), Sartzaleta (1.109m) y Sardegi (958m) de Galdeano a Ollogoyen. Distancia estimada 18km. Desnivel estimado 650m. Dificultad estimada baja. Tiempo estimado 6,30h

Sendero-Travesía: Desde el pueblo de Galdeano pasando por el Puerto de Galdeano, Ermita de San Cosme y San Damián, Puerto de Aramendia, Ermita de Santiago y Puerto de Ollogoyen para terminar en el pueblo de Ollogoyen. El recorrido transcurre parte por la PR-NA 185 y por la PR-NA-184. Distancia estimada de 12 km. Desnivel estimado 600 m. de subida y otros tanto de bajada Dificultad estimada media. Tiempo estimado 5h

 

Precio socios 15 euros (no socios 18 euros).

 

Coordinadores previstos: Lorenzo – Borja – Gonzalo – Benja.

 Notas: 1.- Esta excursión incluye actividades de senderismo y monte. Las personas que se inscriben en estas actividades conocen las especiales características de su operativa y desarrollo, y, por lo tanto, deben ser conscientes de la posibilidad de cualquier modificación en el itinerario, transportes y duración, motivados por causas ajenas a la organización; la cual se reserva el derecho de modificar o anular las actividades ante imprevistos o imponderables, tanto con anterioridad como sobre la marcha en aras del bien común.

2.- La sociedad Montañera es un club de montaña y como tal, realiza actividades de sendero, montaña y btt que implican cierto riesgo; riesgo que debe asumir cada participante de forma individual. Es por ello por lo que desde el club se recomienda a todas las personas que realicen actividades con nosotros a que se federen. Estar federado implica tener un seguro que da cobertura a los accidentes ocurridos en la realización de estas actividades.

GR 12 – ARALAR NAVARRO

La sierra de Aralar es el macizo por excelencia de Euskal Herria. Se han realizado sobre ella infinidad de estudios y publicaciones hasta la fecha. Telesforo de Aranzadi, José Miguel de Barandiarán y Enrique Eguren iniciaron una actividad científica que se ha prolongado hasta nuestros días. Es también un foco de gran interés cultural y recreativo tanto para Gipuzkoa como para Navarra. Presenta una extensión de 208 km2. Está ubicada al noreste de Gipuzkoa y al este de Navarra. Un tercio de la sierra pertenece a la primera provincia, la mayoría de montes y praderas, y los dos tercios restantes a la segunda, donde se encuentran principalmente los grandes bosques.

Sendero travesía por montaña

De Gorostieta a Belate por la GR-12

Cuarta etapa del GR 12 (Sendero de «Euskal Herria»). Discurre por uno de los más bellos rincones del Aralar navarro. Desde el collado de Gorostieta hasta el Alto de Belate. La ruta atraviesa varios cordales de pequeñas sierra. El camino discurre por sendas y caminos de montaña. No presenta mayores dificultades que aquellas que la orografía del terreno impone. Hay que estar muy habituado a caminar por terreno desigual.

Duración estimada: 5 horas – Distancia: 16,00 km – Dificultad. media.

Montaña

Siguiendo la misma GR 12 y con el mismo punto de salida y llegada que los senderistas, por el camino se pueden alcanzar diversas cimas como Soratxipi (1.069m) y Aitzarbil (1059m).

Dificultad: media-baja. Distancia estimada: 22 km. Desnivel acumulado estimado: 1000 m. Tiempo estimado: 6 h.

Precio socios                            15 €

Precio No socios                      18 €

El precio incluye desplazamiento Bilbao – Collado de Gorostieta – Belate -Bilbao.

Coordinadores previstos: Benja, Borja, Gonzalo y Lorenzo.

Notas: 1.- Esta excursión incluye actividades de senderismo y monte. Las personas que se inscriben en estas actividades conocen las especiales características de su operativa y desarrollo, y, por lo tanto, deben ser conscientes de la posibilidad de cualquier modificación en el itinerario, transportes y duración, motivados por causas ajenas a la organización; la cual se reserva el derecho de modificar o anular las actividades ante imprevistos o imponderables, tanto con anterioridad como sobre la marcha en aras del bien común.

2.- La sociedad Montañera es un club de montaña y como tal, realiza actividades de sendero, montaña y btt que implican cierto riesgo; riesgo que debe asumir cada participante de forma individual. Es por ello por lo que desde el club se recomienda a todas las personas que realicen actividades con nosotros a que se federen. Estar federado implica tener un seguro que da cobertura a los accidentes ocurridos en la realización de estas actividades.

PICOS DE EUROPA – Del 9 al 12 de Octubre

Salida de la c/Sendeja a las 19:00 horas del 9 de Octubre

Los Picos de Europa constituyen un área del máximo interés ecológico, que los expertos consideran necesario proteger en su conjunto, mediante la ampliación del Parque Nacional más antiguo de España, el de la montaña de Covadonga, declarado en 1.918. Más de 8.000 ejemplares de rebecos corren sobre este laberinto de peñas, los lobos y los osos alcanzan en sus correrías la misma base de los Picos.

Su máxima cota se sitúa a 2.648 metros en Torre Cerredo, a menos de 30 km. del vecino litoral Cantábrico. Este fin de semana se intentara alcanzar Torre Bermeja con sus de 2.392 mts.

El asombro y grandiosidad de los Picos de Europa, es asomarse a un verdadero estallido de piedra, el mas espectacular y abrupto de los macizos montañosos de la península. Aquí la nieve se olvida de que es verano, se desgarganta en torrente o se hace manto absoluto y hielo cuando en enero las cocinas y la lumbre no se apaga en todo el día. Esta peña viva, joven, erguida. La garganta inconcebible del río Cares, el más inaccesible y espectacular de todos los cursos fluviales de Picos de Europa que se puede recorrer.

 ITINERARIO Y ACTIVIDADES

 VIERNES 9: BILBAO – POSADA DE VALDEÓN

 SABADO 10: POSADAS DE VALDEON – PUERTO DE PANDERRUEDA- POSADAS DE VALDEON

Senderismo/Travesía: Del puerto de Panderrueda (1.450m.) hasta el pueblo de Posadas del Valdeón (939m.). Desnivel 511 m de bajada. Longitud 13,50 km. descenso prolongado por pista. Tiempo 4:30 h. Dificultad fácil. (se podría alargar el recorrido hasta el mirador del Tombo)

Montaña:  Posada de Valdeón – Torre Bermeja (2.392 mts) – Posada de Valdeón

Dificultad: Media-Alta      Distancia: 16 Km      Duración estimada: 8 h      Desnivel acumulado: 1.650 m

 

DOMINGO 11: POSADA DE VALDEÓN-PUERTO DE PANDETRAVE – POSADA DE VALDEÓN

Senderismo/Travesía: Puerto de Pandetrave a Posada de Valdeón. Longitud 10,7 Km. Desnivel: 225 m de subida y 850 m de descenso prolongado suave y continuo. Tiempo: horas 5:30 h. Dificultad: De moderado a Fácil, pero atención a la larga duración del descenso.

 

Desde el Puerto de Pandetrave (1.554 m), tomaremos la pista de suave ascenso que se dirige hacia Fuente Dé y que va faldeando el Pico Cervera hasta la Horcada Valcavao, desde donde disfrutaremos de hermosas panorámicas sobre los valle de Fuente Dé y Valdeón. Una vez allí seguiremos hasta el Collado de Valdeón,( 1.780 m) situado a los pies de las Cumbres de Friero y las Peñas de Cifuentes. En este punto seguiremos en suave y largo descenso por el viejo camino a Fuente Dé hasta Posada de Valdeón (920 m).

 

Montaña:  Puerto de Pandetrave – Gildar (2.078 mts) – Gabanceda (2.036 mts) – Puerto de Panderrueda

Dificultad: Media-Alta      Distancia: 14 Km      Duración estimada: 6 h      Desnivel acumulado: 950 m

 

LUNES 12: POSADA DE VALDEÓN – PUERTO SAN GLORIO – BILBAO

Senderismo: Desde Llánaves de la Reina al Mirador del Oso. Longitud 12,5 Km. Desnivel: 330 m de subida y bajada, (75 m adicionales de ascenso suave por pista al Mirador del Oso). Tiempo: horas 4:30 h. Dificultad: Fácil.

 Ruta circular, (hasta la Vega de Tarna cerca del Puerto de San Glorio) que sigue el PR LE 24. Desde Llánaves de la Reina nos dirigimos a la Vega del Naranco contemplando a nuestra derecha la espectacular muralla que forma la Sierra de Orpiñas. Dejando el camino también balizado que asciende al Boquerón de Bobías y refugio de Tajahierro, giramos a la izquierda para atravesar el portillo del Boquerón (o Boquerón del Naranco) y entrar en la Vega de Tarna, ya muy cerca del puerto de San Glorio. Antes de regresar nos podremos acercar por una pista asfaltada al mirador y Monumento al Oso (2 km), con estupendas vistas de los Picos de Europa. La vuelta desde el Puerto de San Glorio la realizamos continuando por el sendero PR, que sigue paralelo al Valle de Estébano y Arroyo del Naranco, y que se introduce en un bosque de pinos para después ascender ligeramente bajando a una pista que nos conducirá al punto de partida.

 

Montaña:  Puerto de San Glorio – Peña Prieta (2.539 mts) – Tres Provincias (2.497 mts) – Monte Infierno (2.537 mts) – Puerto de San Glorio

Dificultad: Media-Alta      Distancia: 18 Km      Duración estimada: 7,5 h   Desnivel acumulado: 1.250 m

 

NOTA: Posibilidad de hacer por su cuenta la Garganta del Cares. Estos días también se puede disfrutar de la sidra, aunque no sea Asturias.

 

Alojamiento en POSADA DE VALDEÓN en hotel rural de * *, hostal * y cabañas rurales, capital del Valle de Valdeón

Precio socios                    195 €

Precio NO Socios            201 €

Incluye: autobús, traslados a las actividades y alojamiento en régimen de media pensión

 

Coordinadores previstos: Lorenzo – Gonzalo – Luis – Pili.

 

Notas: 1.- Esta excursión incluye actividades de senderismo, monte. Las personas que se inscriben en estas actividades conocen las especiales características de su operativa y desarrollo, y, por lo tanto, deben ser conscientes de la posibilidad de cualquier modificación en el itinerario, transportes y duración, motivados por causas ajenas a la organización; la cual se reserva el derecho de modificar o anular las actividades ante imprevistos o imponderables, tanto con anterioridad como sobre la marcha en aras del bien común.

2.- La Sociedad Montañera es un club de montaña y como tal, realiza actividades de sendero, montaña y btt que implican cierto riesgo; riesgo que debe asumir cada participante de forma individual. Es por ello por lo que desde el club se recomienda a todas las personas que realicen actividades con nosotros a que se federen. Estar federado implica tener un seguro que da cobertura a los accidentes ocurridos en la realización de estas actividades.

SOBRARBE PREPIRINEO ARAGONES

Salida de la c/ Sendeja a las 18:30 horas del 3 de Julio

Sobrarbe es una comarca con un gran valor ambiental, tierra de contrastes y de gran diversidad. En sus 2.202 kilómetros de superficie se localizan algunos de los paisajes más hermosos del sur de Europa. Más del 50% de la comarca está incluida en alguna figura de protección oficial del medio natural, dato que permite hacerse una idea de la riqueza del patrimonio natural de esta tierra y del buen estado de conservación de su hábitat.

El Cotiella, uno de los macizos calizos más importantes del Pirineo y gran mirador del Pirineo Central, es claramente visible desde muchos puntos de la geografía oscense, alzándose poderosamente por delante de sus hermanos mayores, el Aneto y el Posets. Macizo a veces olvidado debido a la proximidad de los macizos más altos y conocidos, el Cotiella ofrece ascensiones a las numerosas cumbres del macizo (Cotiella, Coronas, Espouy, Llosat, Peña de las Diez, de las Once, Peña del Mediodía, etc).

Dormimos en Ainsa, situado sobre la confluencia de los ríos Cinca y Ara, cuyo casco histórico está declarado Conjunto Histórico-Artístico desde 1965. Algunos de sus principales atractivos que no podemos dejar de visitar son el castillo, la iglesia románica de Santa Marina y la plaza Mayor.

ACTIVIDADES: SENDERO Y MONTAÑA

DIA 3 DE JULIO: BILBAO – AINSA

 

DIA 4 DE JULIO: AINSA – PLAN – SARAVILLO – AINSA

Monte:      Plan – Peña las Diez (2.568 m) – Peña las Once (2.658 m) – Peña del Mediodía (2.427 m) – Plan

Dificultad: Alta           Distancia: 24 Km          Duración estimada: 9 h      Desnivel acumulado: 1.600 m

Sendero:   Vuelta a Plan d Esc´n PR-HU 87 (parcial) Desde el pueblo de Plan ruta circular que cruza el río Zinqueta y que se dirige al collado de Saúnc. Pasando por el embalse de Plan d´Escún.Se paso bajo la escarpada de la Peña d´Arties. Luego al Paso de Mollet (1.364m) para finalizar en dicho pueblo. También se puede visitar San Juan de Plan y subir un rato por el río Zinqueta.

Dificultad: media baja                                    Distancia: 10,1 Km    Duración estimada: 4 h

Desnivel de subida: 470 m       Desnivel de bajada: 470 m

DIA 5 DE JULIO: AINSA CAMPO – TIERRANTONA – CAMPO – LIGÜERRE DE CINCA – BILBAO

Monte:      Campo – Cervín (1.678 m) – Campo

Dificultad: Media          Distancia: 13 Km      Desnivel acumulado: 1.000 m      Duración estimada: 5 h

Sendero:   De Tierrantona a Ligüerre de Cinca por la GR 19 y GR 1 Desde el pueblo de Tierrantona, se asciende al complejo defensivo de Muro de Roda. Bajo el conjunto monumental de Muro, se baja hasta la localidad de El Humo de Muro, pasando antes por el despoblado de Fumanal. Después se alcanza la orilla del embalse de Mediano, momento en que se inicia el tramo más espectacular del recorrido: el paso del Entremón, camino inverosímil ganado a pico en los farallones que el río Cinca ha tallado. Una vez que se sobrepasa el estrecho, pronto aparece el conjunto restaurado de Ligüerre de Cinca; desde allí sólo queda dirigirse hasta el Mesón de Ligüerre, lugar donde termina este tramo del gran recorrido de gran interés histórico-artístico, natural y paisajístico. El que desee terminarlo, 4 km más de recorrido.

Dificultad: Media       Distancia: 18 Km          Duración estimada: de 5 a 6 h

Desnivel de subida: 2 subidas de 200 m cada una. Desnivel de bajada: 600 m acumulados.

Precio socios: 130 € (no socios 136 €.Incluye:Bus ida y vuelta y para las actividades, estancia de media pensión en: Alojamiento: Hotel *** en Ainsa

Coordinadores previstos de la excursión: Pili, Lorenzo, Joseba y Gonzalo

Notas:   1.- Esta excursión incluye actividades de senderismo y monte coordinadas por personas voluntarias. Las personas que se inscriben en estas actividades conocen las especiales características de su operativa y desarrollo, y, por lo tanto, deben ser conscientes de la posibilidad de cualquier modificación en el i

tinerario, transportes y duración, motivados por causas ajenas a la organización; la cual se reserva el derecho de modificar o anular las actividades ante imprevistos o imponderables, tanto con anterioridad como sobre la marcha en aras del bien común.

2.- La sociedad Montañera es un club de multiactividad y como tal, realiza actividades de sendero, montaña t que implican cierto riesgo; riesgo que debe asumir cada participante de forma individual. Es por ello por lo que desde el club se recomienda a todas las personas que realicen actividades con nosotros a que se federen. Estar federado implica tener un seguro que da cobertura a los accidentes ocurridos en la realización de estas actividades.